2018-05-17から1日間の記事一覧

dhaをとろう

こんにちは。サバ缶を毎日1缶食べると、中性脂肪が大きく落ちる、らしいです。 なにそれすごい。ということで、ホントに食べるよ。一月くらい。健康診断あるから!それにしてもサバ缶すごい。一個でdha2000mg以上あるんだそうな。2gより多くとれれば効果も…